Nem a idade pesou. O atacante Marcelinho, de 35 anos, foi um dos destaques do “soccer test”, que avalia a resistência dos atletas elaborado pela preparação física tricolor.

Na manhã desta sexta o elenco foi dividido em dois grupos. Enquanto um grupo ficou no Reffis fazendo avaliação isocinética, para observar o desequilíbrio muscular de cada atleta, outro grupo fez o “soccer test”, para resistência.

Esse trabalho é realizado da seguinte maneira: são quatro corridas de 15 metros com intervalo de 10 segundos. O objetivo é fazer o maior número de repetições possíveis. A cada quatro estágios finalizados (60 metros), o atleta tem de aumentar a velocidade em 1 km/h. O teste começa com 9km/h e termina com aproxidamente 18km/h.

O ‘campeão’ da resistência na reapresentação tricolor mais uma vez foi Richarlyson. É praxe o volante são-paulino ser o último a deixar a atividade. Marlos foi o segundo melhor e Marcelinho o terceiro. O trabalho serve apenas para avaliar a resistência de cada atleta para em seguida programar treinos específicos.

À tarde os grupos se invertem. Quem esteve no campo para trabalhar resistência desta vez fica no Reffis avaliando a musculatura e vice versa. Até segunda-feira a comissão técnica faz apenas testes e avaliações.

Marcelinho se destacou no grupo da manhã